スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新の無いブログに表示されています。
新しい記事を書くことで広告が消せます。
  
Posted by さがファンブログ事務局  at 

2010年08月30日

突然の雷雨で・・・

だんだんと暗くなり

昨夕４時過ぎ　ついに

鹿島地方は　いきなり雷雨thundertyphoonに見舞わられ

予定していた　日課のランニングsportsが出来ずじまい

になりました。

１日怠ると、、、ついつい怠慢になり

２日になり、、、そして体が順応しなくなり

ゼロからの重い体でのスタートとなるので

休みは入れずに

今日の夜から　また再開です。run

この３週間は　週４０ｋ程度の足破距離を

保ってるので

怠らず　継続して行きます。

最近　左ひざが危険信号bombを　絶えず

送ってくるのが気がかりですが。

pencil小城市ゆるキャラこい姫ブログmemo
  
タグ ：ランニング継続ようかん

Posted by まるやん  at 13:49 │Comments(0) │走る、走る、走る
このページの上へ▲